Открой свое сердце Тьме и узришь ты Свет Полуночи.
Я вообще слежу за собой. Не позволяю себе скатываться прям совсем в говно. Но вот...
Ну место-то не совсем пустое. Меня вызвали с утра в чат одного сообщества (его админ) и далее, он почему-то стал говорить со мной, как с нашкодившим школьником. Что добрые люди ( о которых я писал тремя постами ниже) рассказывают обо мне плохие вещи. Что я не благонадёжен. И почему бы мне не стать добрее и ещё какую-то чушь.

Умом я понимаю, что это совершенный бред. Какое-то ролевое сообщество, какой-то левый человек, который меня не знает.
Но... после разговора, а я был а городе после работы, я шёл по улице и непроизвольно рыдал, чуть не попал под машину. Слёзы просто текли и текли. Умом я понимал, что ситуация полная хуйня. Но видимо это был мой триггер. Меня обвинили прилюдно непонятно в чем («ты сам все знаешь»), обьявили плохим и «пристыдили». У меня был выбор... я мог униженно попросить прощения, и тогда меня бы может оставили в сообществе. Я не стал.

Зато я не спал 2 ночи, мне сорвало крышу, я не мог работать, я рыдал и не скрывал даже что мне хуево. Ничью меня одолевали суицидальные мысли. Ещё хуже было из-за того что я решил, что один мой сетевой хороший друг, которому я доверял, предал меня. Короче не знаю что это было. Не гормоны точно. Значит, вероятнее всего триггер. Я выбрался быстро, всего на третий день. Раньше я бы залип в это на несколько недель. Сейчас у меня именно что гормоны+болею. Состояние хреновое. Но нет того сильнейшего и острого иррационально огромного переживания боли. Наверное, действительно детское что-то.

Комментарии
24.09.2019 в 00:42

Даааалеко не всегда знаешь и ожидаешь, что "зацепит". Увы, норма.
24.09.2019 в 11:56

Открой свое сердце Тьме и узришь ты Свет Полуночи.
Ramiress, не знаю... с точки зрения нормального человека, так страдать из-за явной хуйни - это явно дикость. С точки зрения травма-информированного терапевта - не дикость. Но в глазах общества я уже давно... даже не хочется думать, кто, а только уехать из этого общества.
24.09.2019 в 14:48

поговорим?
Маг Великий, похоже, что тригер. В чем он заключается поняла? несправедливое обвнинение? или непонятные игры снова, что ты виноват непонятно в чем, проси прощения? или что хотелось быть в обществе и было ощущение, что там тебя принимают а тут вот..?

Обнимаю тебя! :kiss:
24.09.2019 в 15:26

Открой свое сердце Тьме и узришь ты Свет Полуночи.
Разговор за чашкой кофе, да, было ощущение вначале что принимают, несмотря на то, что там были люди, с кем я в прошлом имел конфликты. Но потом выяснилось, что эти люди нажаловались и админ, которого я считал до того справедливым, принял их сторону. На что нажаловались конкретно не сказал. Я так понял, что кто-то из МОЕЙ конфы скинул ему, что я обсуждаю происходящее в ЕГО конфе. Что конечно нехорошо, но нехорошо было и скидывать из моей конфы переписку. Он мне не сказал, кто это. В итоге это постоянно повторяющаяся ситуация, что я переоценил лояльность людей.
Триггер тут непосредственно то, что мне "вынесли приговор справедливые судьи и решили, что я плохой" и разговаривали со мной с позиции, будто я не просто виноват, но еще и не способен отвечать за свои действия, инфантильный итд. Не будь это триггер, я бы без разговоров послал нахуй и сказал "вы не ахуели так со мной разговаривать?" а тут я видно не сразу отследил этот тон, а потом уже было слишком поздно. Видно триггер это когда мне сообщают, что я "какой-то не такой", неправильный, плохой итд. Вот даже ты говоришь что я совсем не такой как все твои коллеги по учебе психологи, а у меня уже сердце сжимается и я думаю "а может блин у меня там пиздец все запущено, а я и не знаю?" как-то так.
24.09.2019 в 18:14

поговорим?
Маг Великий, Вот даже ты говоришь что я совсем не такой как все твои коллеги по учебе психологи, а у меня уже сердце сжимается и я думаю "а может блин у меня там пиздец все запущено, а я и не знаю?" как-то так
а я вообще не имела в виду, что у тебя запущено что-то! просто что у тебя свой опыт, которого у твоих коллег скорее всего нет. бдсм тот же) Хотя внешность так обманчива бывает... никто не афиширует про себя подобные вещи, а это не значит, что их нет)

Я поняла про тригер, да. Ты про это и другом контексте пишешь часто

повторяющаяся ситуация, что я переоценил лояльность людей
по твоим постам у меня создалось впечатление, что там такая тусовка не очень теплая. Они вроде и помогут советом, и пригласят, но не прям душа нараспашку, совсем даже нет
24.09.2019 в 18:20

Открой свое сердце Тьме и узришь ты Свет Полуночи.
Разговор за чашкой кофе, ну как бы да, в ролевом мире теплых тусовок скорее нет, а сплетни и хейт скорее норма.
Но я правда все чаще думаю про себя, а не развивается ли у меня паранойяльное расстройство личности.
24.09.2019 в 19:51

поговорим?
а не развивается ли у меня паранойяльное расстройство личности.
мне кажется, что ты реально много общаешься с не очень психически здоровыми людьми, и это поэтому. Т.е. не ты такая, а окружение влияет
24.09.2019 в 20:01

Открой свое сердце Тьме и узришь ты Свет Полуночи.
Разговор за чашкой кофе, а, то есть думаешь это проф. деформация?
Ну возможно... я просто сталкивалась с нездоровым поведением действительно гораздо больше других и многие вещи мне уже кажутся привычными. Мы с подругой как-то говорили на эту тему, она психиатр и она тоже говорила о подобной деформации. Когда так часто встречаешь скажем расстройства мышления, они начинают казаться отчасти нормой. Так и я, не сразу распознаю токсичных людей в своем окружении. Мне нужен рядом кто-то обычной профессии) кто бы мог вовремя сказать "эй, ты что не видишь, он ведет себя ненормально".
А если еще учитывать, что у меня вся семья нездоровая...
короче, мне нужно больше общаться вживую с людьми других профессий(
и да, в ролевых реально много нездоровых людей, они там душу отводят...
24.09.2019 в 20:05

поговорим?
Маг Великий, кто у тебя клиенты, не знаю, мб тоже влияет, да. Я имела в виду людей из ролевых в первую очередь, тем более с ними эмоциональная связь возникает. Клиенты-то они клиенты, это другое.
24.09.2019 в 20:11

Открой свое сердце Тьме и узришь ты Свет Полуночи.
Разговор за чашкой кофе, мои клиенты как раз таки жертвы всякого токсичного воспитания, невротики, с разрушенными границами и всякое такое. Но в общении они как правило милые и приятные люди. Договариваться с ними о чем-то одно удовольствия.
А отношения, те да, с товарищами с социопатическими наклонностями. На психику влияет, конечно. Но если не убивает, то потом делает сильнее.
24.09.2019 в 20:40

Маг Великий, "нормальный человек" - фиктивная идея и мы оба это прекрасно знаем) Ты хоть одного видел, без вороха заноз и переломов под шкуркой "нормальности"? Я - нет. Имхо, ты с твоей честностью перед собой куда как адекватнее.
24.09.2019 в 20:53

Открой свое сердце Тьме и узришь ты Свет Полуночи.
Ramiress, ну вот честно, в России прям "нормальные" - редко встречались, адекватные или качественно пролеченные - да.
25.09.2019 в 14:17

поговорим?
Маг Великий, Но в общении они как правило милые и приятные люди. Договариваться с ними о чем-то одно удовольствия
ну ты все равно слышишь их истории. Иногда какие-то вещи так оседают в башке, а расслышать нельзя, хоть лично тебя и не касается

А отношения, те да, с товарищами с социопатическими наклонностями. На психику влияет, конечно. Но если не убивает, то потом делает сильнее.
вот это точно! не может и сломать(
25.09.2019 в 15:28

Открой свое сердце Тьме и узришь ты Свет Полуночи.
Разговор за чашкой кофе, ну видно меня не сломало все же, хотя был период ощущения прям сломанности, из которого пришлось вылезать. Щас гораздо сильнее. Иногда смотрю по чужим дневникам, блогам что для кого-то те вещи, что для меня вроде повседневная ерунда, для них это прям огого, и они позволяют себе этого бояться, избегать, не хотеть. Например те ж выступления на публике, написание постов на личные темы, негативные комменты. И я понимаю что вроде у меня порог чувствительности выше. А с другой стороны это и хуже. Потому что всякую фигню в отношении себя тоже терплю, а не сразу пресекаю.
25.09.2019 в 19:40

поговорим?
Маг Великий, И я понимаю что вроде у меня порог чувствительности выше. А с другой стороны это и хуже. Потому что всякую фигню в отношении себя тоже терплю, а не сразу пресекаю.
да, у всего две стороны!

ну страх публичности тоже у каждого свой, многие просто не хотят и это как отмаза не делать. Ну в общем-то не всем же надо быть публичными и вести блог)) Выступления на публике - кто-то прям боится, а кто-то кайфует))